最近怀孕初期的妈妈都吃什么阿

各位现在怀孕初期的妈妈们都吃什么阿

我现在约九周多

最近因为日本辐射的关係

大家都有吃海鲜吗

我最近吃了些海鲜类的东西

像虾子等

但是吃了又怕怕的

又因为怀孕初期胃口改变

变的爱吃口味重的

也吃了油炸的东西

但是吃了又好后悔喔

不知对宝宝会不会有影响

现在都变的有点紧张兮兮的