我现在34W,宝宝现在2600医生说大了两周 叫我控制饮食少吃澱粉类跟甜的不然宝宝会不好生现在就在控制我的饮食我现在有时候会喝燕麦止饿一下但是我看到网路上说燕麦也是澱粉类的有妈妈知道喝燕麦宝宝会变大吗?
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我只知道胖宝宝的有滴鸡精、牛肉、甘蔗汁、酪梨牛奶
倒是没听过燕麦也会耶，而且找那种微糖甚至不加糖的燕麦沖泡包热量都很低
我反而觉得水果不要吃太多比较好，因为糖份都很高
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