第一胎订了月子餐
才发现餐点很多吃不完
有一些炖品汤汤水水的自己也不爱
而且这一个月都只吃那些月子餐会很腻
坐月子期间会很想吃一些别的东吃耶
尤其是假日时大家都在吃其他食物
自己要吃月子餐
心里很忧郁
如:早餐培根蛋土司或是其他食物
不知道有没有妈妈坐月子时
是正常饮食加上家人煮一些额外炖品的来做月子的
第一胎订了月子餐
才发现餐点很多吃不完
有一些炖品汤汤水水的自己也不爱
而且这一个月都只吃那些月子餐会很腻
坐月子期间会很想吃一些别的东吃耶
尤其是假日时大家都在吃其他食物
自己要吃月子餐
心里很忧郁
如:早餐培根蛋土司或是其他食物
不知道有没有妈妈坐月子时
是正常饮食加上家人煮一些额外炖品的来做月子的
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我做月子除了吃月子餐跟汤汤水水的补品家人吃什么我也会吃比较糟糕我还偷吃麦当劳:p但是冰的东西跟饮品我是非常禁忌的还有会退奶的食物也是不吃的喔我目前第二胎做月子中这回是在月子中心早餐月子中心有寿司可吃@@
我的月子中心早餐也有寿司还有菜包唷
汤品也很多,不过我也是常常吃不太下
坐月子时常常没有食慾
幸好我老公没有禁忌
常会买西式早餐、臭豆腐、珍奶、薯条、麵包什么的给我吃
娘家和婆家也会每天熬中药和煮鸡酒
一直想要只吃月子餐反而食慾会不佳
这样应该更不好吧
秉持着多躺多休息
食物均衡
食物生冷的或性寒的不吃或少吃
刚出关一周的新手妈
妈妈别想太多 还是可以吃的话
我生完弟弟第三天 是八月多 好热 看到老公在喝可乐 就给他偷喝了
回家后 吃月子餐外 我早餐一定吃火腿蛋、肉排蛋呢
但如果有要餵母奶 很多不营养的东西还是不要多吃比较好
小朋友都会吸收呢