哇~~好可怕!!
前一阵子住在娘家,每天跟家里长辈早睡早起按时吃饭吃水果,体重每各月增加一公斤,觉得自己满模範的。
没想到回到自己家才八天,孩子的爹每天纵容我吃宵夜吃汉堡吃炸酱麵一些有的没的,竟然八天就胖了三公斤!!!
救命啊~~~~
请各位妈妈提供控制体重的简易食谱吧!
自己打理一个家,还要带着一个三岁正在叛逆的老大,实在没心力好好吃饭,照这样胖下去还得了~~~~
哇~~好可怕!!
前一阵子住在娘家,每天跟家里长辈早睡早起按时吃饭吃水果,体重每各月增加一公斤,觉得自己满模範的。
没想到回到自己家才八天,孩子的爹每天纵容我吃宵夜吃汉堡吃炸酱麵一些有的没的,竟然八天就胖了三公斤!!!
救命啊~~~~
请各位妈妈提供控制体重的简易食谱吧!
自己打理一个家,还要带着一个三岁正在叛逆的老大,实在没心力好好吃饭,照这样胖下去还得了~~~~
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妈妈在家都吃些高热量的食物这些东西都会胖到妈妈呦
建议妈妈多吃些青菜水果改掉宵夜习惯就能将体重控制住
我也曾于第7个月胖近4KG(狂吃樱桃)还好后期体重有控制下来
35W 猪妈妈
版妈
八天胖三公斤_
真的颇为可观耶!
看可不可以忍忍 没饿的话不要吃宵夜
饿了也尽量不要挑澱粉质和油炸的食物来吃