是火气太大吗?

目前怀孕9+5周，因为狂吐及胀气所以这阵子都没什么吃东西，半夜也翻来覆去的睡不好，今天早上起床时发现我的嘴角长一颗白白的还化浓(不会痛)，我同事都说是因为火气太大引起嘴角发炎，请问各位有经验的妈妈怀孕初期火气太大要吃什么喝什么才会降火气呢因为嘴巴没有味道及孕吐的关係 所以我不敢喝水 所以便秘的很严重唉怀孕好累喔