这2天腰很酸,可是我才15周耶,有妈妈和我一样吗?
你会不会是太累了呢?
我是背曾经受过伤所以蛮早就有些状况了,但是只要多休息就会舒服些。
我是因为工作的关係吧
每天都要站很久 所以只要有机会我就会坐着
晚上回去尽量躺着休息 就会好一点
做一些伸展也不错
你要尽量躺或坐
我是一怀孕就有腰痠了,到了14周左右腰痠就消失了,然后到了末期在又出现的
妈妈你现在才开始,要忍耐
反正能躺着休息是最好
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你会不会是太累了呢?
我是背曾经受过伤所以蛮早就有些状况了,但是只要多休息就会舒服些。
我是因为工作的关係吧
每天都要站很久 所以只要有机会我就会坐着
晚上回去尽量躺着休息 就会好一点
做一些伸展也不错
你要尽量躺或坐
我是一怀孕就有腰痠了,到了14周左右腰痠就消失了,然后到了末期在又出现的
妈妈你现在才开始,要忍耐
反正能躺着休息是最好