因为经济因素，又加上没有长辈可以帮我坐月子，所以我有在想为了省钱，坐月子期间想说 可不可以就自己来就好这是第二胎了 但离第一胎已经过了七年，所以也都忘了差不多，想请各位给我建议一下，还是推荐一下台南有没有超值的坐月子餐外送的青岛供卵三代试管
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我坐月子是透过小市民到府坐月子帮我找24小时月子保母的
当初月子阿姨给我月子餐观念是营养均行即可
月子餐调未亮尽量少加，我麻油鸡跟内脏也没吃很多
啊姨只要有空就尽量给我休息
我那啊姨给我观念就是多休息，吃方面营养均衡，不免强自己吃不喜欢的食材
我是餵母乳，所以汤汤水水每天都很多
妳很幸福有家人可帮忙
给妳参考啰
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