减肥减到不想停

请问各位有过减肥经验,或是正在减肥的妈妈

你们减肥会越减越上瘾吗?

我26岁结婚的时候是64kg,前年33岁生完老二的时候是80kg

因为今年年中为了身体健康的因素开始减肥

本来想说减到70就很了不起了没想到3个月的时间我就达到目标

之后我老公就说我变的有点神经神经

每次逛夜市我都从头走到尾,可是一口都没吃,等回家才吃炒青菜

出去吃饭我即使点一份餐,最多也都只吃几口,然后就全部丢给我老公

每天6点我只要吃完饭就跑去刷牙,之后就只喝水绝对不再进食

即使是之前中秋节去烤肉,我也只吃几串青椒跟筊白笋,其他都没动

我自己是没有什么很痛苦的感觉啦,大概是已经习惯了

可是我老公常会笑说我是要做仙了吗?都不用吃东西的啊

老公说我根本是减肥减到病态,但我觉得还好吧

我每天都还是会去早餐店吃早餐,只是改喝清浆跟三明治不涂美乃滋

午餐则是吃便当,但是白饭只吃几口,主菜只挑滷的不吃油炸

晚餐吃的比较少,通常就是炒一大盘青菜,再喝一大碗鸡汤或鱼汤

餐与餐之间我会吃些水果,但都是吃些糖份比较低的

我承认我现在不管吃什么东西都会先想一下热量

但是并没有病态的绝食或是厌食,偶而嘴馋也会不小心多吃一点

还有就是我每天睡觉前一定会运动,而且是"一定"喔

不管当天忙小孩忙到多晚多累,我都会踩一个小时的健身车

如果在外面过夜,我就会原地踏步半小时,直到流汗为止

最经典的一次是我跟老公坐高铁去高雄当天来回,到家已经10点多了,

我还是坚持一定要运动完才睡觉,连我老公都觉得我疯了

到现在过了半年多,我今天早上量体重是60kg,比我结婚时还瘦

我自己是觉得还可以继续坚持,但是老公觉得没必要这样吧

我老公说像我这样久了会有病,哪有人减肥减到不想结束的啊!?