现在已经迈入16周了
之前买了两盒澳洲品牌的孕妇维他命elevit
网路上评价非常好，有朋友也是吃这个牌子
一天吃一颗，我只吃了几颗，但我严重孕吐还有胃痛，吃的那几天胃更痛大便都是黑色的
老公说要不要先停吃试试看，虽然胃痛还是继续，但大便就正常了
所以那两盒就摆着了，正在等待有缘人
现在网路上好多介绍，搞得好茫然
有没有妈妈可以推荐什么牌子？
如果吃了孕妇维他命还需要额外补充钙片吗？
第一次怀孕真的好多都不懂～
现在已经迈入16周了
之前买了两盒澳洲品牌的孕妇维他命elevit
网路上评价非常好，有朋友也是吃这个牌子
一天吃一颗，我只吃了几颗，但我严重孕吐还有胃痛，吃的那几天胃更痛大便都是黑色的
老公说要不要先停吃试试看，虽然胃痛还是继续，但大便就正常了
所以那两盒就摆着了，正在等待有缘人
现在网路上好多介绍，搞得好茫然
有没有妈妈可以推荐什么牌子？
如果吃了孕妇维他命还需要额外补充钙片吗？
第一次怀孕真的好多都不懂～
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我个人是推荐雀巢的孕妇维他命拉，他有点像胶囊(黑色)，但蛮好吞的。只是价位上对我来说偏高，推荐给妳参考啰！
其实要不要补充钙片真的是看个人，因为我没另外吃钙片，但应该后期会吃卵磷脂，因为药师有建议可吃。
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妈妈天然均衡的饮食也很重要喔，如优质蛋白要多吃如豆类牛奶或是肉类，鱼类；还有食材要新鲜选当季盛产最理想；再来就是少吃加工食品，食物除了新鲜，选择最好多样化，烹调亦趋简单，清淡最好，祝宝宝健康！
相关搜寻「 超简单理财术、宝宝、天然」
雀巢的胶囊可以申请试吃喔
有吃过觉得还不错 但价格比较高
后来我买新宝X多(也很多人推荐)
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以前资讯不发达 (老大已经12岁)
我只知道要吃新宝x多
也不知道为什么
可是说真的吃了那个排便颜色都绿绿黑黑
人家说是因为铁质的关係
难后我排便都不是很顺
最近我同事怀孕我看她喝滴鸡精保养
我自己也有喝家人也有喝
觉得这个热量低又天然又营养实在对孕妇很好
比人工製造的维他命好多了
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我是吃新宝纳*
在好市多买的,一罐1490吧
但我觉得有点大粒
我没有另外补充钙
我吃sundown的，
平价又没有怪味，
宝宝已出生目前一切正常。
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