可以帮我想一想吗

除夕那天下午，我先生又故意惹我生气了～～

起因是我要端鸡汤给他喝，想讨好他，因为感觉他心变了

在大陆有小三～我没有直接证据，但看他手机写着腻称就知道大概了

接着先生拍桌子故意挑起战火后，我就哭着上楼了

哭的过程中，我去检查先生带回来的包包

发现裏面有一张保险单～是短期的保险单据（保意外险）

上面有我先生的签名，但看到受益人是那大陆女人的名字

我抓狂了

冲到一楼拿给公公看，公公问他为什么保险单上是别的女人名字

老公支支唔唔说不出来

最后他才说，是那女人要主动帮他保的，保险费是他出的

我气到说不出话～当着公公的面问我先生

为什么受益人是那女的～因为之前我就怀欵他们有问题

简讯加电话很频繁

接着我拿手机问我先生，为什么你手机中的腻称

那女的姓蔡～我先生手机中写着：我的菜～是那女的代号

我看到更生气～在我过去抢手机过程中，先生推拉我，造成我

两手乌青，到今天我的伤都没消～～泪也不知流了多少～

男人变心真的很快

但先生到现在仍极力否认，他和那女的没关係

另外先生很奸诈～他把保险单撕了

我今天打去四川成都，但都听不懂四川话

有妈妈知道四川成都有中国北京人寿这间公司吗

想再申请一张单子当备份，当成将来离婚，他外遇的证据

我心都碎了～先生在回台湾前一天告诉我，这次他回台湾

要找律师要和我离婚，但我本身无过失

先生说，叫律师想理由把我离掉～我哭了

想问大家

对于先生保险单的受益人写着女性友人的名字

你们真的会认为是单纯朋友吗～我不信

腻称写着我的菜～～又算什么

还有我可以如何保障我自己的权益

可以帮我想一想吗